fbpx

Your Mealplan

Flexibel eetpatroon zonder restricties!

Wil jij jouw doelen behalen zonder calorieën te tellen en restricties te volgen? Wil jij duidelijkheid in wat je het beste kunt eten? Wil jij graag makkelijke en lekkere recepten in een handomdraai op tafel?

Your Mealplan is onze advanced voedingsbegeleiding. 

voedingsbegeleiding

Kies zelf jouw gewenste recepten uit ons uitgebreide database. Deze zijn direct afgestemd op jouw macro’s (k/e/v) en caloriebehoefte.

Allergie of intoleranties? Ook die worden verwerkt!

Hoe werkt het?

Door middel van jouw intake berekenen wij jouw calorie inname en macroverdeling die nodig is voor jouw doel.

Jij krijgt vervolgens jouw persoonlijke inlog link naar de app waarbij je toegang krijgt tot de recepten database.

Niet alles in huis? Geen probleem! Met Quick ’n Easy kies je gewoon de ingrediënten die je nog wel in de (voorraad/koel)kast hebt liggen en kies zelf wat je hiervan wilt eten. De app berekent automatisch de juiste hoeveelheden.

Demoversie aanvragen? Laat hieronder je gegevens achter!

Coaching en ondersteuning

Naast de app houden wij  elke maand een Coaching Call via WhatsApp. We checken samen of alles nog volgens plan verloopt. Indien nodig stellen we je  calorieën bij, krijg je updates van de app en eventuele extra tips om je verder te helpen.

Ook kun je ons altijd bereiken via WhatsApp voor vragen. Wij reageren binnen 24 uur.

Je hebt dus altijd een coach bij de hand!

Your MEalplan

47 maandelijks
  • Persoonlijk voedingsadvies
  • Your Mealplan App
  • Onbeperkt Whatsapp contact
  • Twee keer per maand een Coaching Call
  • 10% korting op Personal training

Voordelen Your Mealpan app

  • Geen calorieën tellen!
  • De optimale calorieën voor jouw doel
  • Tussen 3 - 15 minuten eten op tafel
  • Snelle en lekkere recepten altijd bij de hand
  • Makkelijk gerechten aan passen met het verwisselboekje
  • Alles af te stemmen op allergieën
  • Maaltijden samenstellen uit je voorraadkast met Quick 'n Easy
  • Toegang tot ons uitgebreide database met constant vernieuwende recepten
  • Partner of Gezin? Blijf samen eten!

Your Mealplan is  inbegrepen in al onze coaching pakketten. Na een willekeurig coaching traject van 12 weken kun je de app, indien gewenst, zelfstandig blijven gebruiken voor €14,95 per maand. 

Echte mensen, echte resultaten

Doel: afvallen & sterker worden

Week 1 vs week 12

2,2 kilo vet verloren in 5 weken!

Week 5 vs week 1
× Kunnen we je helpen?